HORMON POWER

Wie du mit Leichtigkeit Balance in deinen weiblichen Zyklus bringst
In dieser Podcastfolge spreche ich, Jasmin, mit der inspirierenden Laura Krüger. Laura ist Ayurveda Coach, Yogalehrerin und Autorin und hilft Frauen dabei, ihre Hormone und den Zyklus mit Hilfe von modernem Ayurveda in Balance zu bringen.

Stress kann unseren weiblichen Zyklus schnell mal aus der Balance bringen. Denn dauerhafter Stress führt zu Schwankungen unseres Hormonhaushalts und kann dadurch Zyklusstörungen, Stimmungsschwankungen und andere gesundheitliche Problemen bewirken.

Im Interview erfährst du:
– wie sich Stress auf den weiblichen Zyklus auslösen kann
– wie Female Power dir dabei helfen kann, dein Stressmanagement zu verbessern
– woraus du im Alltag Kraft schöpfen kannst, wenn du z.B. viele Projekte hast oder keinen Raum, um dich zurückzuziehen

Freu dich auf ein powervolles Interview, in dem wir für dich ganz viel Leichtigkeit in das Thema weiblicher Zyklus und Female Power bringen.

Möchtest du mehr über Laura erfahren? Dann schau gerne hier vorbei:
Website: https://www.laura-krueger.com
Instagram: @ayurveda_vibes
Online Kurs: Balance your Flow:
https://www.laura-krueger.com/balance-your-flow

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