Ayurveda ist das älteste holistische Heil- und Medizinsystem der Welt, welches heute noch praktiziert wird. Ayurveda basiert demnach auf ganz vielen Erfahrungswerten und hat somit einigen neuen Trends einen Vorsprung – nämlich ca. 7.000 Jahre.
In dieser Podcastfolge erfährst du: – worum es im Ayurveda wirklich geht – unsere 7 Keywords um Ayurveda zu verstehen: individuell, ganzheitlich, sehr logisch, komplex aber doch ganz einfach, ohne Verbote, Mitmachmedizin, präventiv – warum Ayurveda individuell ist und verstehst die 3 Doshas – welche Bereiche im Ayurveda alles eine Rolle spielen – warum Ayurveda sogar kognitiv logisch ist – wieso Ayurveda oft als sehr komplex gesehen wird, aber doch auch ganz einfach sein kann – wieso es im Ayurveda nur passend oder unpassend gibt und nichts verboten ist – warum es nicht die ‚Ayurveda-Pille‘ gibt – warum Ayurveda hauptsächlich präventiv wirkt